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ハリマンヨガ参加しました

ハリマンヨガ参加しました

東京でヨガを伝えておられるハリマンさん。
薔薇たちをご夫婦で信頼してくださっていて
昨年のコロナ禍では沢山の方に
ギフトで送っていただきました。
体を自然の一部ととらえ
常にいたわりと尊敬の念を持って優しいヨガを
教えておられる様子をFBで拝見しつつ
いつか参加したいと思っていましたが
今回初のZOOM講座開講。
母の日前で精神的に余裕がないこんな時こそ
参加した方が良い!と
先程90分の講座を受講しました。
とにかく無理はせずに
ノックをするように
優しく体に聴きながらアプローチ。
日本の「道」が伝えてきた
お辞儀や体の動きを
理にかなった解説で
ヨガに取り入れられています。
今、身体の細胞の隅から隅まで
酸素が行き渡り
幸福感で一杯です。
雨や気温の低下で
母の日は開花が思うようにならないのではないかと
緊張感に苛まれていましたが
きっと皆さんに
丁度良い薔薇たちをお届けできる確信が持てています!
ヨガ講師の方も初心者の方も
参加されていましたが
それぞれに感銘を受けておられました。
5月2日、3日とオンライン講座、
あと2回開催されます!

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